python之根据元素的位置 reshape 列表列表

我有一个看起来像这样的列表列表；

[[4, 0, 1], [0, 0, 1], [0, 1, 2], [1, 1, 0], [2, 0, 0]] 

根据元素的位置从上面的列表中获取 3 个列表的最有效方法是什么？

结果:

[4,0,0,1,2] 
[0,0,1,1,0] 
[1,1,2,0,0]